Через какое время никотин выводится из организма

Во время курения, нюханья, жевания табака, а также при использовании электронной сигареты в организм человека поступает никотин. На некоторое время этот нейротропный яд задерживается в организме. С помощью медицинских тестов можно обнаружить его остатки в организме. В статье читатель узнает, сколько времени нужно для того, чтобы алкалоид полностью вывелся из организма.

Обмен никотина в организме человека

Во время курения сигарет в организм поступает примерно 10 процентов ядовитого вещества. Кроме того, этот токсин легко проникает в кровь через кожу, слизистые оболочки или пищеварительные органы. Поэтому отравиться никотином можно, если, скажем, разлить жидкость для вейпа на кожу. По этой же причине опасными являются нюхательный и жевательный табак.

Во время пассивного курения человек также получает никотин. Часть его в течение некоторого время остается в крови.

Количество никотина, которое поступает в организм во время курения, зависит от множества разных факторов. В первую очередь, это наличие или отсутствие фильтра в сигарете. Также количество яда, поступающего в организм, заметно больше при условии, что человек нюхает или жует табак.

Период полураспада никотина – 2 часа. Это значит, что через 2 часа после выкуривания сигареты из организма удаляется половина ядовитого алкалоида. Через это же время полностью пропадает и эффект от никотина. Это заставляет человека выкуривать очередную сигарету.

Никотин перерабатывается в печени. В гепатоцитах это вещество превращается в метаболиты, среди которых – анабазин, котинин и другие. Котинин задерживается в организме дольше всего. Анализ на котинин применяется для определения наличия у человека тяги к курению. Котинин полностью удаляется из крови через 2 недели после выкуривания последней сигареты. Если же человек курит время от времени, то котинин не определяется в моче через 4 дня. Дольше всего продукты распада этого вещества сохраняются в волосах и в ногтевой ткани.

По анализам волос и ногтевых пластин можно определить, курил ли человек. Однако врачи редко используют такие методы из-за их высокой стоимости.

Имея период полураспада в 2 часа, никотин полностью исчезает из крови через 8 часов после курения. Через столько же времени алкалоид обнаруживается в моче, поскольку почки начинают выводить его. Этот процесс длится в среднем сутки. После этого в урине обнаруживаются только продукты распада нейротропного яда.

Следует учитывать, что никотин выводится из организма небольшими дозами. Даже если в крови нет этого алкалоида, в тканях и клетках содержатся другие вещества, которые поступали вместе с табачным дымом. Некоторые из них обладают канцерогенным действием.

Как можно измерить концентрацию никотина в организме

Существует несколько способов измерения уровня алкалоида в крови.

Анализ крови

Это точное обследование, которое позволяет обнаружить одновременно никотин и котинин. Анализ крови на определение этих веществ является еще и самым дорогим, поэтому он применяется в клинической практике нечасто.

Исследования слюны

Такие анализы являются наиболее чувствительными из всех методов обследований. Они же являются и наиболее доступными. В слюне обнаруживаются уровни никотина или котинина, на треть превышающие аналогичные показатели сыворотки крови. К тому же анализ слюны является одним из наиболее доступных.

Забор материала проводится путем совершения мазка ротовой полости. Ватный тампон помещается в герметизирующийся контейнер.

Анализы мочи

В урине можно обнаружить более высокие концентрации котинина, в 6 раз превышающие аналогичные показатели крови. Такой анализ относительно простой. Для его проведения достаточно всего лишь пропитать тестовую бумагу в течение нескольких минут. Затем она показывает результат.

Исследование волос

Это наиболее надежный, но в то же время и наиболее сложный метод определения наличия в организме человека никотина или продуктов его обмена. Это также наиболее дорогой и медленный метод. Волосы могут тестироваться в случаях, когда результаты основного анализа являются сомнительными. Плюс такого анализа в том, что волосы могут сохранять остатки никотина, котинина и других продуктов распада в течение трех месяцев.

Факторы, влияющие на скорость выведения никотина

Медицинские исследования говорят о том, что никотин полностью удаляется из организма примерно через 3 дня, а продукты его распада – примерно через 2 недели. Скорость этого процесса зависит от таких факторов:

• количества сигарет, потребляемых курильщиком;
• частота курения;
• концентрации никотина в сигаретах;
• способа потребления табачных изделий (курения, жевания, нюханья или парения вейпа);
• одновременного употребления алкоголя, а также наркотических веществ (в этом случае печень перегружается, и распад алкалоида происходит медленнее);
• возраста (чем старше человек, тем токсины в его организме задерживаются дольше);
• пола (женский организм избавляется от яда быстрее, особенно при условии, что женщина принимает гормональные препараты);
• наследственности;
• расы (у представителей европеоидной расы метаболизм никотина происходит быстрее, нежели у азиатов и жителей африканского континента);
• фильтрационной способности почек.

Никотин и продукты его обмена выводятся также с потом, через легкие и слюну. В период лактации у женщин котинин и другие метаболиты обнаруживаются в молоке.

На скорость выведения никотина влияют и некоторые медикаменты. Ускоряют распад и выведение алкалоида и продуктов его распада антибиотики и препараты барбитуровой кислоты. Замедляют же этот процесс некоторые противогрибковые средства, препараты для лечения артериальной гипертензии.

Способы ускорения выведения никотина из организма

Существуют эффективные методы, которые позволяют ускорить выведение никотина и продуктов его распада из организма. Специалисты рекомендуют такие меры для очищения крови, тканей.

1. Употребление большого количества жидкости. Лучше всего пить воду, фруктовые и овощные фреши. Для ускорения процесса рекомендуется принимать мочегонные отвары.
2. Посещение сауны или бани. Вместе с потом выходят не только вредные метаболиты, но и продукты основного обмена веществ. Сауна помогает восстановиться после любого вида интоксикации.
3. Занятия физкультурой, бег, прогулки на свежем воздухе.
4. Своевременно лечить патологии печени и почек. Поражение гепатоцитов приводит к тому, что никотин дольше выводится из организма.

При попытке покончить с вредной привычкой у человека возможны срывы. Чтобы этого не происходило, необходимо найти хобби. Интересное занятие будет одновременно и отвлекать от мыслей о сигарете, и приносить удовольствие, что немаловажно в процессе обретения привычки здорового образа жизни.

При выраженном желании курить рекомендуется временно пользоваться заместительными препаратами с никотином. Это могут быть таблетки, пластыри, жевательные резинки. Никотинсодержащие препараты сделают процесс отвыкания от курения не таким болезненным. Концентрация алкалоида в крови в таком случае будет снижаться постепенно.

При употреблении табачной продукции в организм человека поступает никотин. Он на некоторое время задерживается в крови и в тканях. Алкалоид и продукты его распада в течение нескольких дней после выкуривания последней сигареты все еще присутствуют в крови и в моче. Простые и эффективные методы позволяют ускорить выведение ядовитых веществ.