Бруксизм

• Бруксизм-это непроизвольное скрежетание зубами, возникающее во сне по причине спазма жевательных мышц.
  Причины
  Выделяют 2 группы причин: физическая нагрузка и психологическая.
  К психологической группе относятся стрессы.
  Отмечают случаи бруксизма при приеме некоторых ЛС
  Выделяют также стоматологические причины бруксизма- артрит, артроз височно-нижнечелюстного сустава.
  Что произойдет, если игнорировать бруксизм?
  Могут возникнуть такие осложнения как мигрень, боли в области жевательных мышц, в ушах, звон в ушах, головокружение, боли в шеи, хронический стресс, нарушение питания, травмы языка.
  Что делать при бруксизме?
  Необходимо в первую очередь отмечать по каким причинам происходит сжимание Зубов.
  Не мало важную роль играет устранение раздражающих факторов.
  Лучше всего вечером подойдет быстрая ходьба, прогулка на свежем воздухе. Благотворно влияние оказывает медитации. Перед сном хорошо успокаивает ромашковый чай, чтение книг.
  Помните о консультации у специалистов.
  Источник: Мигрень, плохой сон, звон в ушах, а не бруксизм ли это? (24health.by)