Что будет с организмом если временно отказаться от алкоголя

Директор медицинских услуг цифрового центра Livi Харриет Брэдли (Harriet Bradley) рассказала, как временный отказ от употребления алкоголя сказывается на организме человека.

По утверждению врача, отсутствие спиртных напитков в рационе положительно влияет на организм. В первую неделю сон становится более крепким, повышается работоспособность. Во вторую неделю у человека налаживается кислотный рефлюкс в желудке и восстанавливается водный баланс. Употребление алкоголя приводит к обезвоживанию, это напрямую отражается на самочувствии и внешнем виде, к примеру, кожа становится сухой. На третьей неделе нормализуется обмен веществ и снижается вес, а также стабилизируется артериальное давление. Более того, начнет восстанавливаться печень.

«Чтобы перестать употреблять алкоголь регулярно, лучше найти первопричину. Но в любом случае вы сможете проявить себя как волевой человек, что скажется и на вашем здоровье. В принципе, пьющего от непьющего можно отличить и на глаз, такие люди заметно отличаются внешне», — заявила медик.

Источник: www.doctor.rambler.ru