Хруст в суставах

Многие задаются вопросом: почему хруст в суставах ?
Специалисты отмечают , что все индивидуально.
Если хруст появляется при движениях, но без каких-либо неприятных ощущений- то это нормально и не требует лечения.
Но есть случаи , когда хруст появляется при воспалении в области сустава и поэтому лучше всего обратиться к врачу.
При выраженном хрусте можно подумать о нехватки витамина D.
Еще одна из причин хруста в суставах является малоподвижный образ жизни.
Источник: О чем говорит хруст в суставах? (24health.by)