Как избежать похмелья

Похмелье возникает при алкогольной интоксикации организма: спиртное вредно для печени, поджелудочной железы, мозга и других органов. Несколько способов избежать такого состояния назвала врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением Консультативно-диагностического центра «Измайловский» Пироговского центра Любовь Дулова.

Первый способ, он самый очевидный — не допускать похмелья: знать свою меру и не выпивать много. Второй — закусывать спиртное жирной пищей. По утверждению врача, она не даёт всасываться алкоголю в кровь, поэтому новогодние блюда могут прийтись кстати.

В-третьих, следует кроме спиртного пить морсы и не забывать, что газированные напитки ускоряют наступление опьянения. Именно поэтому быстро захмелеть можно от шампанского, а молниеносно — от водки с газировкой.

Источник: www.doctor.rambler.ru