Какие заболевания чаще всего имеются у мужчин?

Руководитель Республиканского геронтологического центра (активного долголетия), главный внештатный специалист по геронтологии Минздрава Людмила Жилевич сообщает, что самыми частыми причинами смерти мужского населения являются заболевания сердечно-сосудистой системы, травмы и отравления.

Причины возникновения:

Вредные привычки;

Малоподвижный образ жизни;

Неправильное питание;

Лишний вес;

Ожирение;

Профессиональные вредности;

Стрессы, перенапряжение.

По мнению эксперта, наиболее частыми заболеваниями, встречающихся у мужчин являются:

Сахарный диабет 2-го типа;

Артериальная гипертензия;

Дислипидемия ( нарушение нормального соотношения липидов крови);

Поражение суставов;

ИБС;

Какая же группа риска?

Мужчины 45 лет и более.

У одиноких мужчин в зрелом возрасте значительно увеличивается риск преждевременной смерти.

Высокий уровень холестерина и сахара в крови.

Генетическая предрасположенность.

Наличие сопутствующих заболеваний.

Профилактика

В первую очередь это отказ от алкоголя и курения.

Соблюдение режима сна и питания.

Ведите активный образ жизни, побольше гуляйте на свежем воздухе.

Следите за уровнем холестерина и сахара в крови. Раз в год сдавайте общий анализ крови на сахар и биохимический анализ крови.

Если вас что-то беспокоит обратитесь к врачу.

Источник: Болезни мужчин 45 +: лишний вес, диабет, гипертензия ( 24health.by)