Самые распространенные причины, поражающие сердце и сосуды
- Курение. После курения происходит спазм сосудов, повышение АД и увеличивается нагрузка на сердце. Сердце перекачивает кровь, прилагая огромные усилия и поэтому оно находится в постоянной нагрузке. Из-за курения происходит повреждение внутренней стенки сосудов и это в большинстве случаев приводит к атеросклерозу.
- Высокое АД. При повышенном артериальном давлении сердце работает интенсивнее и испытывает коллосальную нагрузку. Это приводит к изменениям в структуре сердца, оно гипертрофируется, сердечная мышца утолщается и укрупняется.
- Атеросклероз. Это хроническое заболевание, которое повреждает средние и крупные артерии. Главная причина развития атеросклероза- высокий уровень липопротеидов низкой плотности.
- Неправильное питание. При употреблении фастфуда, жирной и жареной пищи происходит образование атеросклеротических бляшек, которые состоят из холестерина. Бляшки со временем сужают просвет сосудов и могут полностью его закрыть.
- Стресс и недосып. Во время сна отдыхает весь организм, сердце работает в спокойном режиме, восстанавливаясь после прошедшего дня. Сон укрепляет НС, а при недосыпании и стрессе нарушается липидный обмен и рост холестерина
Источник: Что вредит здоровью сердца и сосудов? Профилактика заболеваний (24health.by)