Влияние стресса на наш организм. Часть 2

Влияние стресса на наш организм. Часть 2

В первую очередь организм начинает запасаться энергией. Это проявляется в виде повышенного аппетита, снижаются иммунные процессы, человек становится малоподвижным. 
Кроме того, стресс влияет на воспалительные процессы. 
Хронический стресс оказывает негативное влияние на когнитивные процессы. Научно доказано, что хронический стресс физически влияет на размер мозга. 
Стресс негативно оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему. Усиливается симпатическая нервная система, повышается АД, происходит сужение сосудов, учащается пульс и увеличивается риск развития атеросклероза и нарушения ритма. 
Если хронический стресс не лечить, то может развиться инсулинорезистентность. 
Стресс также влияет на ЖКТ (запоры, поносы), психику человека и могут быть проблемы с весом ( увеличивается риск ожирения ). 
Источник: Как стресс влияет на организм (24health.by) 

Поделиться