Зачем носить маски?

Каждому человеку, который хочет обезопасить себя и окружающих необходимо носить маску. 

Надо помнить о том, что маску следует менять каждые 2 часа. Тогда действительно вы будете в безопасности. Если оба человека находятся в масках, то риск заражения снижается до 80%. 

Когда закончится пандемия? 

Пандемия может закончится только после массовой вакцинации людей и достижении коллективного иммунитета. 

Как поддерживать иммунитет? 

В первую очередь надо помнить о питании. От питания идут все важные витамины, микро- и макроэлементы, необходимые для укрепления и поддержания иммунитета. Стоит уделить внимание витамину группы D особенно в нашем регионе. 

Важную роль играет масса тела. Было доказано, что люди, у которых имеется избыточная масса тела и наличие сопутствующих хронических заболеваний, хуже переносят инфекцию и тяжелее болеют. 

Источник: Зачем нужно носить маску? Помогают ли маски от коронавируса… (24health.by)